為全面落實《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，積極響應全民健身計劃，引導培養(yǎng)和提高職工健康理念和意識，近日，公司工會組織全體職工開展“健身氣功八段錦”學習活動。
“健身氣功八段錦”是優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)保健功法，經(jīng)過千年傳承而歷久彌新，深受廣大群眾喜愛。整套動作柔和連綿、動靜相兼、骨正筋柔、簡單易學，具有明顯的健身和養(yǎng)生效果，且不受時間、場地限制，是一種適合全體職工的健身養(yǎng)生方法。
學習活動中，輔導員在一招一式上給予細致地指導，廣大職工整齊劃一認真的練習，剛?cè)嵯酀膭幼髟忈屃税硕五\“意動行隨神形兼?zhèn)�、松緊結(jié)合動靜相兼”的特點。學習結(jié)束后，大家一致認為筋骨得到舒展，疲憊得到緩解，身心得到放松。大家紛紛表示，要堅持每天鍛煉，增強身體素質(zhì)，以更加飽滿的熱情投入到工作中去。
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